Sé una persona plena, desarrolla cada área de tu vida

09 | Dic

Nuestra vida está compuesta por distintos ámbitos que se encuentran conectados entre sí y nos ayudan a tener un balance. Pero, es común que le dediquemos más tiempo y esfuerzo a uno o dos de ellos, descuidando los demás, sin darnos cuenta que esto puede tener un efecto negativo en nuestro equilibrio como personas. Nuestra vida cambia en cada etapa, conforme vamos creciendo nuestra vida social se vuelve más importante y después es sustituida por la laboral, por lo tanto, debemos estar preparados para cambiar nosotros también y esforzarnos constantemente para mantener el balance que deseamos en cada ámbito de nuestra vida:

Ámbito personal: Nuestro desarrollo como personas es fundamental para poder ser seres humanos plenos. Ser absorbidos por nuestras vidas laborales puede impedir que nos enfoquemos en realizar las actividades que nos hacen sentir bien, como tener un pasatiempo, ejercitarnos, leer libros que nos gustan o seguir aprendiendo sobre nuevos temas.

Familiar: La familia es el núcleo de nuestra sociedad. Nuestros vínculos familiares son fundamentales para nuestro desarrollo. El ámbito familiar nos hace personas más completas y nos ayuda a poder mantener una vida balanceada. Si logramos administrar nuestro tiempo para aprovechar al máximo nuestras horas laborales, podremos dedicarle el tiempo adecuado a nuestras relaciones familiares.

Social:
Nada sustituye una buena charla con un gran amigo. Salir con nuestras amistades, despejarnos, y alejarnos de nuestros pendientes laborales, nos dan momentos de felicidad que complementan nuestras vidas. Proponte hacer citas con amistades que tienes tiempo de no ver, y dedicarle un día a la semana a disfrutar tu vida social.

Laboral: La vida laboral actual es muy demandante, por lo que mantener un equilibrio se vuelve difícil. Ser adictos al trabajo, aunque puede parecer necesario en realidad nos desgasta y nos impide disfrutar de la vida totalmente. Si logramos administrar nuestro tiempo adecuadamente no veremos necesario llevar trabajo al hogar, o preocuparnos por pendientes laborales cuando estamos realizando actividades familiares o sociales.

¿Cómo mantenemos el equilibrio entre las distintas áreas? Lo importante es no olvidarnos de ninguna y darle a cada una la misma importancia. Actualmente podemos aprovechar la tecnología para realizar actividades que nos ayuden a desarrollarnos como personas y podemos aprender técnicas para administrar nuestro tiempo, esto nos ayudará a lograr un total equilibrio y convertirnos en personas plenas.

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