Termina tu día de manera productiva, ¡sigue esta rutina!

6 | Abr

Los contratiempos que se presentan en las horas laborales, como emergencias, reuniones e interrupciones, son muchas veces los causantes del sentimiento de improductividad del profesionista.

El Mtro. Hugo García Morales, Coordinador Académico de Educación Ejecutiva del Tecnológico de Monterrey, nos comparte una rutina que consiste en ejecutar cuatro sencillos pasos que pueden ayudar a cada uno de los profesionistas a cerrar su día de manera fuerte en tan solo 30 minutos.

·         Paso 1: Vacía tu bandeja de entrada de correo electrónico, asegúrate de revisar al menos los correos que recibiste en el transcurso del día, con el fin de tener tu mente tranquila al crear una perspectiva de todos los asuntos que tienes pendientes. Evita el estrés que causa tener menajes sin leer y sin procesar.

·         Paso 2: Anota todos tus pendientes, recuerda que la mente es el peor sistema de organización que puedes utilizar, mejor, escribe tus tareas al finalizar el día y así, te asegurarás de no olvidarlas y de poder retomarlas a la mañana siguiente de manera sencilla.

·         Paso 3: Al vaciar tu correo y anotar tus pendientes, podrás crear un plan de trabajo para el día siguiente. Determina en tu agenda los horarios que tendrás disponibles para ejecutarlos y priorízalos de manera estratégica; de esta manera, ayudarás a tu mente a enfocarse rápidamente y te brindará la tranquilidad de retirarte con la tranquilidad de que tu próximo día laboral será productivo.

·         Paso 4: Termina al menos una actividad que tengas atrasada y realízala al terminar el día; si te es posible, selecciona dos o tres más que sean importantes y de igual manera, resuélvelas.

Pon en práctica esta rutina y ve a casa con mayor tranquilidad, recuerda que es bueno para tu desarrollo profesional y personal no realizar actividades fuera de tu horario laboral.  

 

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